MindLub è un protocollo di lavoro ideato da me, integrando il Mental Training tradizionale con l’utilizzo di tecniche psicocorporee, tecniche di respirazione abbinate al movimento e alla visualizzazione.
Specializzandomi così nella gestione dell’ansia da prestazione e dello stress pre-gara e sul miglioramento della percezione dello schema corporeo e del controllo del movimento.
Lavoro molto con i giovani per aiutare il loro sviluppo e per facilitare la comunicazione tra l’atleta adolescente e l’allenatore
Collaboro come Mental Trainer e come formatrice agli istruttori di equitazione con FISE Veneto. Nel 2018 ho ottenuto la qualifica di preparatore mentale della FIT, federazione italiana tennis.
Ho seguito atleti delle seguenti discipline: danza e ballo, equitazione salto a ostacoli, ginnastica ritmica e artistica, pattinaggio corsa velocità, tennis, pallavolo, calcio, scherma, tiro con l’arco.